ミヨシライスさんのプレゼント企画で当選して頂いた「はくばくの押麦」です。
山形産のはえぬき、ビタバレー、押麦といっぱい頂きました。
ミヨシライスさん ありがとうございます。
⇒ミヨシライス
麦は、食物繊維が豊富で便秘の予防・解消、コレステロール減少、糖尿病・肥満防止、血圧の上昇抑制、カルシウム補給などの効能があります。
麦の中でも、押麦は最もスタンダードです。
押麦といえば、麦とろご飯です。
定番中の定番ですが、やっぱりこれが一番ですよね。
旨かった！ おいしかった！
ご飯2合に押麦を1ステック(45g)を入れましたが、夫はもっと麦が入っていた方がいい！と・・・
うちの夫は白いご飯が大好きです。
雑穀とか入れると、白いご飯が食べたいと言います。
でも、昨日のビタバレーといい今日の押麦といい、おいしい、おいしいと言って食べます。
それは、ビタバレーと押麦が主張過ぎないからです。
麦、麦したご飯じゃなく、ご飯を食べていると麦入っていたんだぁ〜ぐらいしか思わない。
これが誰にでも好かれる秘訣でしょうね。
お弁当にも当然、押麦入りご飯です。
冷めてもおいしいです。
冷めると麦だけ固くなったりするのでは？なんて思ったけれど、そんなことは全然ありません。
冷めてもおいしさは変わりなし！
⇒ミヨシライス
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