アサヒフードアンドヘルスケアのサプリメントはいろいろな種類があります。
私は、アクティオのブルーベリーやビタミンのサプリメントを飲んだことがあります。
値段も手ごろで購入しやすいというのが一番のポイントですね。
今回は、ディアナチュラの29アミノ マルチビタミン＆ミネラルを試してみました。
14日分のサンプルキャンペーンに当選したので、ディアナチュラ初体験です（＾Ｏ＾）
ディアナチュラは、「日本人の所要量に合わせたサプリメントシリーズ」です。
29アミノ マルチビタミン＆ミネラルは、食事から摂ることが難しい、体内で生成できない必須アミノ酸を含め、ビタミン、ミネラルがバランスよく配合されています。
野菜を食べていれば安心という時代は終わりました。
野菜の栄養価は昔に比べて減少しています。
たとえば、ほうれん草の場合、ビタミンCの含有量は50年前に比べて5分の1まで減少しました。
そんな時代だから、サプリメントは必要です。
サプリメントの過剰摂取はいけないけれど、食事で摂れない分の栄養はサプリメントで補い健康な生活を心がけたいですね。
ディアナチュラの29アミノ マルチビタミン＆ミネラルを2週間飲み続けました。
体調自体は特に変化はありませんでしたが、毎日元気に過ごすことができました。
サプリメントがすべてではないけれど、やはり健康な毎日をおくるためにはうまく摂りたいですね。
特に年齢を重ねていくと食事量も減るので食事から必要な栄養をとるのが年々むつかしくなっていきます。
自分にあったサプリメントで健康な生活を続けていきたいです。
サプリメントのサンプル、プレゼント情報をうまく利用して、自分に合うサプリメントをみつけるのもひとつの手だと思います。
私はサンプルや懸賞で当たったサプリメントを飲み、健康と節約に心がけています（＾Ｏ＾）
アサヒフードアンドヘルスケア
